うちの師匠は漢方職人
http://e-jugendo.sblo.jp/
岡山県倉敷市にある漢方専門の寿元堂薬局で働くスタッフのブログです。漢方薬の効果には日々驚かされてばかり。１人でも多くの人に漢方のことを知っていただきたくてブログを始めました。
ja
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/187356177.html
●ゴールデンウィークのお休みのお知らせ●
ゴールデンウィークのお休みのお知らせです。まことに勝手ではございますが、４月２９日(土)～５月５日(金)はお休みとさせていただきます。５月６日(土)より通常通り開局いたしますが５月７日は日曜日のためお休みとなりますので、ご注意ください。どうぞよろしくお願い申し上げます。
寿元堂薬局
なつめ
2023-04-26T00:00:00+09:00
まことに勝手ではございますが、
４月２９日(土)～５月５日(金)はお休みとさせていただきます。
５月６日(土)より通常通り開局いたしますが
５月７日は日曜日のためお休みとなりますので、ご注意ください。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/190211822.html
大先生 不在のお知らせ（3月22日(水)、23日(木)）
急ではありますが、3月22日(水)、23日(木)は大先生は不在です。大先生の漢方相談をご希望の方は別日にご相談ください。24日(金)からは通常通り14時から大先生も漢方相談に対応しておりますので、よろしくお願いいたします。
寿元堂薬局
なつめ
2023-03-04T14:00:00+09:00
大先生の漢方相談をご希望の方は別日にご相談ください。
24日(金)からは通常通り14時から大先生も漢方相談に対応しておりますので、よろしくお願いいたします。
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ダイエットと漢方薬
「漢方薬でダイエット」非常に多くの人の興味を引く見出しだと思いますし、実際にダイエットに関するお問合せは多くあります。少し前の記事になりますが、ダイエットと漢方薬について書きましたのでご紹介します。“さりお”(2023/2/3号)の記事です。 最近、「ダイエットに効果がある漢方薬はありますか」という質問をいただく機会が増えました。何も努力しないで、ただ漢方薬を飲むだけで痩せることができればうれしいですよね。 ダイエットという名目で販売されている漢方薬では、防風通聖散（ぼうふ..
さりお ｰ ここが知りたい漢方 ｰ
なつめ
2023-02-25T13:48:40+09:00
非常に多くの人の興味を引く見出しだと思いますし、実際にダイエットに関するお問合せは多くあります。
少し前の記事になりますが、ダイエットと漢方薬について書きましたのでご紹介します。
“さりお”(2023/2/3号)の記事です。
最近、「ダイエットに効果がある漢方薬はありますか」という質問をいただく機会が増えました。何も努力しないで、ただ漢方薬を飲むだけで痩せることができればうれしいですよね。
ダイエットという名目で販売されている漢方薬では、防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）、防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）、大柴胡湯（だいさいことう）などが有名です。
これらの薬を飲んで実際に痩せた人もいます。しかし、･･･
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現在はネットやＳＮＳが普及し、欲しいものを手軽に手に取ることができるため、便利である反面、注意が必要なケースもあります。
昨年の10月にも、痩せるゼリー、チョコを販売していた女性が逮捕されました。
これらの商品に含まれていたのは、シブトラミンという厚労省未承認の成分です。シブトラミンには食欲を抑制する作用があるとされており、アメリカで肥満治療に用いられていました。しかし、副作用によって54人もの死者が出るという深刻な健康被害があり、現在は販売中止になっていいます。
今回ゼリーやチョコを購入した人の中にも動悸や吐き気などの健康被害が報告されており、厚生労働省が注意喚起を行っています。
観光で倉敷に来られ、薬局に立ち寄られた人の中には「韓国から取り寄せた漢方薬を飲むと確かに痩せるが、体の調子が悪くなるので怖くてやめた」という経験をされた人も。
「本当に誰が摂取しても不都合なく確実に痩せられるものが存在すれば、既に太っている人はこの世の中にいないのでは？」とテレビで誰かが言っていました。
ネットやＳＮＳの情報などに安易に踊らされないよう注意しましょう。
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漢方専門 寿元堂薬局
岡山県倉敷市阿知３丁目９－１
あちてらす倉敷 北館１F
TEL：086-422-3518
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/189564304.html
喘息や寒暖差アレルギーの漢方
あちてらす倉敷への移転から10ヶ月が経とうとしています。少しずつ落ち着きを取り戻している寿元堂薬局です。「寒暖差が激しく体調を崩しやすい季節ですので、ご自愛くださいね」今年に入って何度この言葉を口にしたでしょう。１月にも春のように暖かい日がありました。なかなか暖かくならないと思っていれば、夏日のような日があり、そうかと思えばまた冷え込む･･･。しんどくない人はいらっしゃるのかしら、という日々が続いております。特に気管支が弱い人は、このような季節が長引いて辛いことと思います。少..
さりお ｰ ここが知りたい漢方 ｰ
なつめ
2022-05-28T00:00:00+09:00
少しずつ落ち着きを取り戻している寿元堂薬局です。
「寒暖差が激しく体調を崩しやすい季節ですので、ご自愛くださいね」
今年に入って何度この言葉を口にしたでしょう。
１月にも春のように暖かい日がありました。
なかなか暖かくならないと思っていれば、夏日のような日があり、そうかと思えばまた冷え込む･･･。
しんどくない人はいらっしゃるのかしら、という日々が続いております。
特に気管支が弱い人は、このような季節が長引いて辛いことと思います。
少し前の記事になりますが、喘息や寒暖差アレルギーなどの寒暖差によって悪化しやすい症状に用いられる漢方薬について書きましたのでご紹介します。
“さりお”(2022/3/4号)の記事です。
今年はぐっと冷え込む日が多く、１月は珍しく倉敷でも何日か雪が降っていました。一方で、昼間は暖かい日もあり、寒暖差がこたえる症状で悩んでいる人には辛い時季かもしれません。
寒暖差が悪い影響をあたえやすいものの一つに、気管支の症状があります。気管支喘息（ぜんそく）、咳（せき）喘息などは代表的なものですが、最近では寒暖差アレルギーによる症状も増えてきているようです。
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漢方専門 寿元堂薬局
岡山県倉敷市阿知３丁目９－１
あちてらす倉敷 北館１F
TEL：086-422-3518
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/188284491.html
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます！コロナ禍での今年のお正月はどのように過ごされましたか？寿元堂薬局は本日より、通常通り営業しております。今年は倉敷駅前の都市開発ビルが完成し、薬局も再度移転を予定しておりますので、昨年以上に変化の１年となりそうです。本年も寿元堂薬局をどうぞよろしくお願い申し上げます。
寿元堂薬局
なつめ
2021-01-06T00:00:00+09:00
コロナ禍での今年のお正月はどのように過ごされましたか？
寿元堂薬局は本日より、通常通り営業しております。
今年は倉敷駅前の都市開発ビルが完成し、薬局も再度移転を予定しておりますので、昨年以上に変化の１年となりそうです。
本年も寿元堂薬局をどうぞよろしくお願い申し上げます。
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/187928435.html
健康維持に役立つ高麗人参は万能薬？
一気に夏から秋(冬)へ。最近は急激な気候の変化で体調を崩される方が大変多いです。皆さん、「自分は大丈夫」と思わず早め早めに休んで養生してくださいね。今回の連載記事は、生薬の中でも有名な高麗人参について書いてみました。変な気候やコロナや健康を脅かすものが多いせいか、お問い合わせも増えたように思います。“さりお”(2019/9/4号)の記事です。日本では徳川吉宗の時代に世界初の栽培に成功 高麗人参（こうらいにんじん）は、朝鮮人参とも御種（おたね）人参とも呼ばれ、古くから健康維持に..
さりお ｰ ここが知りたい漢方 ｰ
なつめ
2020-11-05T15:00:00+09:00
最近は急激な気候の変化で体調を崩される方が大変多いです。
皆さん、「自分は大丈夫」と思わず早め早めに休んで養生してくださいね。
今回の連載記事は、生薬の中でも有名な高麗人参について書いてみました。
変な気候やコロナや健康を脅かすものが多いせいか、お問い合わせも増えたように思います。
“さりお”(2019/9/4号)の記事です。
日本では徳川吉宗の時代に世界初の栽培に成功
高麗人参（こうらいにんじん）は、朝鮮人参とも御種（おたね）人参とも呼ばれ、古くから健康維持に役立つ薬草として珍重されてきました。
世界最古の薬草書である中国の「神農本草経（しんのうほんぞうきょう）」にも、高麗人参の薬効が記載されています。また、中国の始皇帝をはじめ、フランスの思想家ルソーなどの歴史上のさまざまな著名人が常用していたことでも有名です。
日本に残る高麗人参の古い記録では、天平11年（７３９年）に渤海（ぼっかい）の文王（ぶんおう）
が高麗人参30斤（１斤＝６００ｇ）を聖武天皇に贈ったという記述が残っています。
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/187537135.html
ご無沙汰しております。
大変ご無沙汰しております。長い間ブログを動かせておりませんでした。というのも、引越し後に寿元堂薬局の記事を約２年にわたり大量に無断盗用していた薬局の存在が発覚し、そちらの対応で忙しない日々が続いておりました。「ＨＰ以外には記事を載せない方がよい」というご助言もあり、引き続きコラム記事の紹介はしていきますが、寿元堂薬局ＨＰへのリンクを貼ることにしました。ワンクリックお手間をかけてすることになり申し訳ありませんが、興味のある記事はリンク先に飛んで続きをお読みいただきますよう、よろ..
寿元堂薬局
なつめ
2020-08-20T00:00:00+09:00
長い間ブログを動かせておりませんでした。
というのも、引越し後に寿元堂薬局の記事を約２年にわたり大量に無断盗用していた薬局の存在が発覚し、そちらの対応で忙しない日々が続いておりました。
「ＨＰ以外には記事を載せない方がよい」というご助言もあり、
引き続きコラム記事の紹介はしていきますが、寿元堂薬局ＨＰへのリンクを貼ることにしました。
ワンクリックお手間をかけてすることになり申し訳ありませんが、
興味のある記事はリンク先に飛んで続きをお読みいただきますよう、よろしくお願いいたします。
また、寿元堂が長年コラム連載してきましたリビング新聞社ですが、おかやまリビング新聞社が山陽新聞社・ＯＨＫと合併したため気持ち新たに「さりお」にて連載を続けております。
こちらも引き続きよろしくお願いいたします。
寿元堂薬局
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/186466176.html
創業43年の「寿元堂薬局」とは？
この度「倉敷市阿知三丁目東地区市街地再開発事業」にともない、該当地区の建築物が取り壊されることになり、令和元年六月から仮店舗に移転しています。今後約二七ヶ月の間、仮店舗にて開局いたします。一時的とはいえ、この度の店舗移転の機会に、日本の伝統医学である漢方を継承する寿元堂薬局について少し振り返ってみたいと思います。また、令和三年の後半に再開発ビルが完成した後には倉敷駅前付近に戻る予定ですので、どうぞよろしくお願い申し上げます。寿元堂薬局の歴史について、今週のリビング新聞の漢方Ｑ..
リビング新聞－漢方Ｑ＆Ａ－
なつめ
2019-08-24T00:00:00+09:00
今後約二七ヶ月の間、仮店舗にて開局いたします。
一時的とはいえ、この度の店舗移転の機会に、日本の伝統医学である漢方を継承する寿元堂薬局について少し振り返ってみたいと思います。
また、令和三年の後半に再開発ビルが完成した後には倉敷駅前付近に戻る予定ですので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
寿元堂薬局の歴史について、今週のリビング新聞の漢方Ｑ＆Ａ(2019/8/23号)の更新です。
Ｑ．創業43年の「寿元堂薬局」とは？
寿元堂薬局は、地区の再開発事業に伴い、６月から仮店舗に移転し、開局しています。移転作業のために、６月と７月の「続・陰陽虚実 漢方Ｑ＆Ａ」を休み、今回から再開します。一時的とはいえ、店舗の移転を機会に、寿元堂薬局を改めて紹介したいと思います
Ａ．漢方本来の価値を守り、広める拠点
●〝日本の伝統的な漢方〟一筋に研さん
寿元堂薬局は、昭和51年に漢方専門薬局として創業して以来、43年間にわたって倉敷駅前通りで開局してきました。
今でこそ漢方薬がある程度普及していますが、開局当時は薬草や健康食品との違いさえ分からない人が多く、医療関係者のほとんどが漢方を否定していました。
そのような時代に倉敷で唯一の本格的な漢方専門薬局を開局して以来、日本の伝統的な漢方一筋に研さんを続けています。
●生薬にまみれて品質の大切さを理解
創業者の北山進三は、昭和48年に漢方の世界に入り、漢方卸問屋で多くの生薬（しょうやく）にまみれた毎日を送り、生薬の品質の良否をベテランの職人から教えてもらいました。
漢方薬を扱う人のほとんどが生薬の見本などから知識を得るのとは違い、漢方薬の原料生薬の品質の大切さがよく理解できたのです。
付属の漢方専門薬局で、大阪大学薬学部の高橋真太郎教授の愛弟子の山田実先生に漢方の手ほどきを受けました。
漢方の応用をよく実践していた山田先生の教えで、漢方に早く馴染むことができました。
なお、高橋先生は、猛毒のトリカブトを薬として使いやすくした「加工附子」を開発したことでも有名です。
●「医は仁術」を実践された生涯の師
生涯の師となる柴田良治（よしはる）先生に出会うことができたのもこの頃です。
柴田先生は、日本古来の漢方を継承する数少ない医師の一人でした。
柴田先生が主宰する研究会では、関西でトップクラスの先生方の飾らない知識と経験を間近に聞くことができ、流派を超えた先生方の知識を学ぶことにより、客観的に漢
方が理解できました。
漢方の本流をくむ柴田先生は、漢方の真髄である古典から多くを学び、「古典はいつも新しい」と言われていました。創業者も漢方の知識の宝庫である古典の知識を追求し、今では古典の蔵書が５００冊を超えています。
柴田先生は、今ではほとんど死語になりつつある「医は仁術」を実践されていました。先生を師と仰ぐことができた創業者は、本当によい環境で漢方を学ぶことができたと思います。
●誤った先入観、多くの誤解が続く
世間で多い漢方に対する誤解を解くために、寿元堂薬局では昭和60年からリビング新聞にコラムを執筆しています。
平成元年には「黙堂柴田良治処方集」という詳しい処方集を編集しましたが、この頃は漢方を目指す人が多かったのか、当時の漢方専門書のベストセラーになりました。
漢方薬の消費が増え続けましたが、理解しにくい漢方医学は、なかなか普及しませんでした。
「風邪には葛根湯」などと、病名だけを参考にして漢方薬を使うことが広く行われ、「漢方の本
場は中国」という誤った先入観のためか、中国医学を漢方と間違え、健康食品やサプリメントを漢方薬と混同するなど、漢方に対する多くの誤解が長く続いています。
●漢方の伝統を守る口訣集と後継者
「漢方って何？」と聞かれて正しく答えられる人は、今でも少ないのではないでしょうか。
漢方と漢方薬に対する誤解を解くために、創業者は平成23年に「誤解だらけの漢方薬」を著わし
ました。漢方を必要とする人たちから漢方本来の価値を遠ざけないために、漢方を知ってもらうことが大切だからです。
このコラムを掲載している岡山リビング新聞社が出版しましたが、本書によって漢方の常識を知って驚いた人が多いようです。
今は漢方薬を扱う人は増えても漢方医学の継承者は減るばかりで、専門的に学べる場も非常にまれになってしまったので、次の世代に漢方を残すために、平成29年には「漢方処方・口訣集」（寿元堂薬局発行）を著わしました。漢方で重要な古典の資料の多くを一冊にまとめた処方集です。
さて、寿元堂薬局もそろそろ世代交代を迎えています。後継者は創業者の次女の北山恵理です。
漢方専門薬局で育ったせいか、上達が早いのが楽しみです。
今では寿元堂薬局の業務のほとんどを任せられますので、漢方の伝統を守っていくことができると確信しております。
（北山進三）
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/186373907.html
夏バテを回復する漢方！
皆様、ご無沙汰しておりました･･･。寿元堂薬局は無事に仮店舗への移転が終わり、まだまだ慣れない環境の中ですがなんとか業務をこなしております。以前と比べ倉敷駅から離れてしまい、ご不便をおかけしてしまう方も多く大変申し訳ございません。私事で申し訳ありませんが、店舗と自宅の引越しがかさなりリビング新聞さんの連載も一時お休みさせていただいておりました。今週から再開致しますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。今年も災害級の暑さが続いております。私が学生の頃より10℃も気温があがって..
リビング新聞(岡山)－ここが知りたい漢方－
なつめ
2019-08-05T13:33:52+09:00
寿元堂薬局は無事に仮店舗への移転が終わり、まだまだ慣れない環境の中ですがなんとか業務をこなしております。
以前と比べ倉敷駅から離れてしまい、ご不便をおかけしてしまう方も多く大変申し訳ございません。
私事で申し訳ありませんが、店舗と自宅の引越しがかさなりリビング新聞さんの連載も一時お休みさせていただいておりました。
今週から再開致しますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
今年も災害級の暑さが続いております。
私が学生の頃より10℃も気温があがっています･･･恐ろしや。
毎日テレビで熱中症対策が放送されていますが、西洋医学が主流になる前は、漢方薬で様々な症状に対応してきました。
今回ご紹介するのは古典にも載る暑気あたりに対する漢方薬です。
では、久しぶりですが、リビング新聞（岡山）の「ここが知りたい漢方」の更新です(2019/8/2号)
今年は梅雨がなかなか明けずに、湿気の多い重だるい日が続きました。
梅雨が明けると今度は暑い日が続き、食欲が減退して疲れ気味という人が多いようです。
漢方では暑気あたりのことを中暑（ちゅうしょ）と言い、暑さに中（ あた）った状態を指します。
今回は、夏バテを回復する漢方薬を紹介しましょう。
清暑益気湯（せいしょえっきとう）という漢方薬は２種類あり、「医学六要」（いがくりくよう）と「内外傷弁惑論」（ないがいしょうべんわくろん）という書物に載っています。
現在よく使われているのは「医学六要」の処方です。
体が熱く手足のだるさを感じ、食欲も元気もなくなり軟便気味で、次第に痩せていくような症状に用いられる薬です。
生脉散（しょうみゃくさん）という漢方薬は、脈が消えそうになった時に、脈を復活させる処方として作られたものです。
脱水症状を主とする夏バテ、体力が低下した時の疲労回復などに効果的です。
そして、夏バテで弱った体力を補う〝特効薬〞の一つに牛黄（ごおう）があります。
牛黄は牛の胆石。
３０００頭に１、２頭からしか取れない希少価値の高い漢方薬です。牛黄は品質が効き目に大きく影響するため、良質のものを選ぶことが非常に大切です。
夏は暑さだけでなく、冷えにも気を付けたいところです。
最近では「夏こそ冷えの季節」ともいわれるほど。
江戸時代の医学書である「方彙口訣」（ほういくけつ）には「夜は寝冷えなどで夜陰の気を受けやすく、また、暑さに苦しんで生ものや冷や水などを飲み食いするゆえに、体の中が冷飲食に傷られる」とあり、冷蔵庫や扇風機のない時代にもかかわらず夏の冷えに注意を呼び掛けています。
冷房などが当たり前の現代では、なおさら注意が必要。冷房を使用する際は温度を下げ過ぎないよう注意しましょう。
また、暑い日には冷えた飲み物やアイスクリームなど体を冷やすものにばかり手が伸びてしまいがちですが、飲み過ぎや食べ過ぎに気をつけたいものです。
（北山 恵理）
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/186010652.html
●仮店舗への移転と開局時間の変更のご案内●
この度「倉敷市阿知３丁目東地区市街地再開発」の工事にともない約２７ヶ月の間、薬局の場所を移転することになりました。移転に伴い、まことに勝手ではございますが、６月１１日(火)～６月２０日(木)の期間をお休みさせていただきます。現店舗（地図→★★★）は６月１０日（月）をもちまして閉局し、６月２１日(金)より仮店舗にて開局時間を変更して開局させていただきます。●仮店舗住所●〒710-0053 岡山県倉敷市東町10-1（地図→★★★）※お客様駐車場がございますのでご利用ください●開局..
寿元堂薬局
なつめ
2019-05-30T10:00:00+09:00
この度「倉敷市阿知３丁目東地区市街地再開発」の工事にともない約２７ヶ月の間、薬局の場所を移転することになりました。
移転に伴い、まことに勝手ではございますが、
６月１１日(火)～６月２０日(木)の期間をお休みさせていただきます。
現店舗（地図→★★★）は６月１０日（月）をもちまして閉局し、６月２１日(金)より仮店舗にて開局時間を変更して開局させていただきます。
●仮店舗住所●
〒710-0053 岡山県倉敷市東町10-1（地図→★★★）
※お客様駐車場がございますのでご利用ください
●開局時間●
10：00～18:30
※相談受付時間 北山進三 13:00～18:00
北山恵理 10:00～18:30
皆様には、大変ご不便をおかけするかと存じますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/186011207.html
女性特有の症状と漢方薬！
ぽかぽか陽気ではなく、暑いっっ！（；ω；）気持ちの良い季節が一瞬で過ぎ去ってしまって、子供の頃と比べると「四季」はどこにいってしまったのだろう？と思ってしまう今日この頃ですが、女性の月経不順や月経痛のご相談が増えています。女性特有の症状といえば、やはり漢方の得意とするところ。気になる症状はなんでも早めに手をうっておくにこしたことはないですが、将来的なことを考慮すると月経が関係しているものは特に早めに対応していた方がよいでしょう。今週は女性特有の症状について、リビング新聞（岡山..
リビング新聞(岡山)－ここが知りたい漢方－
なつめ
2019-05-17T18:00:00+09:00
気持ちの良い季節が一瞬で過ぎ去ってしまって、子供の頃と比べると「四季」はどこにいってしまったのだろう？と思ってしまう今日この頃ですが、女性の月経不順や月経痛のご相談が増えています。
女性特有の症状といえば、やはり漢方の得意とするところ。
気になる症状はなんでも早めに手をうっておくにこしたことはないですが、将来的なことを考慮すると月経が関係しているものは特に早めに対応していた方がよいでしょう。
今週は女性特有の症状について、リビング新聞（岡山）の「ここが知りたい漢方」の更新です(2019/5/17号)
月経不順や月経痛で悩んでいる女性は多くいます。
しかし、それらを異常なことと思っていない人が少なくありません。
重大な病気が隠れていることがあるので、まずは原因を調べてみることも大切ですが、多くの場合、女性特有の症状に漢方薬は高い効果を発揮します。
漢方では昔から「婦人の諸病の起りは月経の不調によるなり」などといわれ、月経の乱れが女性の病気の多くに関係していることが経験により理解されていました。
そして、月経不順や月経痛を改善する漢方薬が工夫されてきたのです。
漢方は経験を重視し、実際の効果を確かめながら発達した医学です。
使い方さえ間違わなければ効果が期待できるのは当然でしょう。
大切なことは、「月経不順には○○、月経痛には△△がよい」などと、病名や症状だけで一定の薬を決めつけないこと。
同じ病名や症状でも、一人一人の細かい状態は異なります。
服用する人の体質や症状に適する漢方薬を選んで試すことが、効果的な漢方薬の使い方につながります。
漢方薬は、西洋薬のホルモン剤や鎮痛剤のように、一時的に月経をコントロールしたり、痛みを抑えたりする効果は強くありません。
しかし、一時しのぎの効果ではなく、体の状態を整えることによって、月経不順や月経痛が起こらないように治してしまうことを目的とします。
さて、女性のホルモンバランスの乱れを漢方では瘀血（おけつ）といいます。
月経不順や月経痛はもちろん、子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢腫（のうしゅ）のほか、冷え症、不妊症、更年期障害・血の道症など、女性の不調の多くに瘀血が影響しています。
漢方薬で瘀血の状態を上手に整えることができれば、女性の病気が改善されやすいのです。
多くの場合、３カ月も服用すれば良い結果が得られます。
漢方の専門家によく相談して、上手に試しましょう。
月経困難症で市販の鎮痛剤を服用する人も多いのですが、その場しのぎの薬でなく、漢方薬で根本治療をしてほしいものです。
（北山 恵理）
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/185917600.html
長引くとつらい咳
咳は長引くと辛いものです。夜咳き込んで寝つけなかったり、何回も繰り返す咳によって疲弊したり、あなどれません。最近、咳のご相談が増えています。そんな咳について、今週もリビング新聞の漢方よもやま話の更新です(2019/4/26号)ここ数年、風邪をきっかけに咳だけが残って治らないという相談が増えています。２～４週間ほど咳が治まらない場合は、咳喘息（せきぜんそく）ということも。喘息の特徴であるヒューヒューといった喘鳴はありませんが、喘息の前段階といわれているため注意が必要です。咳の原..
リビング新聞－よもやま話－
なつめ
2019-04-27T10:00:00+09:00
夜咳き込んで寝つけなかったり、何回も繰り返す咳によって疲弊したり、あなどれません。
最近、咳のご相談が増えています。
そんな咳について、今週もリビング新聞の漢方よもやま話の更新です(2019/4/26号)
ここ数年、風邪をきっかけに咳だけが残って治らないという相談が増えています。
２～４週間ほど咳が治まらない場合は、咳喘息（せきぜんそく）ということも。
喘息の特徴であるヒューヒューといった喘鳴はありませんが、喘息の前段階といわれているため注意が必要です。
咳の原因は、風邪などのウイルス、ハウスダストやダニなどのアレルギー、ストレスなどさまざまです。
咳止めや抗生物質などの西洋薬を服用してもなかなか治まらない咳には、漢方薬の効果が期待できることが少なくありません。
咳は長引くとつらいものですから、早めに対処した方がよいでしょう。
咳の漢方薬で有名なものに麦門冬湯（ばくもんどうとう）があります。
顔が赤くなるまで咳き込むような激しい咳が発作的に出る人、痰（たん）がからんでなかなか切れない咳が出る人に適することが多い薬です。
半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）は、のどに何かはりついて取れない感覚があり、咳をするような人、不安症状や不眠症の人などに用いられることが多い漢方薬です。
参蘇飲（じんそいん）は、風邪の初期に寒気、発熱などがあり、咳、痰が残っているような人、普段から胃腸の弱い人の風邪に用いられることが多い漢方薬です。
漢方薬は診断名ではなく飲む人の症状や体質に合わせて適切なものを選びます。
悩んでいる症状によって上手に使い分けましょう。
（北山 恵理）
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/185821328.html
外傷に対応する漢方の効果とは！
羽生選手、怪我がクセになってしまっているよう･･･。漢方薬を試してみたらいいのになぁと思います。今週もリビング新聞（岡山）の「ここが知りたい漢方」の更新です(2019/4/6号)先日行われた世界フィギアスケート選手権で日本の男子選手が見事な演技を披露し、銀メダルに輝きました。その選手が望む結果にならなかったことは残念ですが、彼が気にしていたのは右足首の調子です。捻挫などは繰り返し症状が出ることが多いようです。さて、明治時代に漢方が衰退した要因の一つに、戦場での外傷に対する応急..
リビング新聞(岡山)－ここが知りたい漢方－
なつめ
2019-04-06T12:31:27+09:00
漢方薬を試してみたらいいのになぁと思います。
今週もリビング新聞（岡山）の「ここが知りたい漢方」の更新です(2019/4/6号)
先日行われた世界フィギアスケート選手権で日本の男子選手が見事な演技を披露し、銀メダルに
輝きました。
その選手が望む結果にならなかったことは残念ですが、彼が気にしていたのは右足首の調子です。
捻挫などは繰り返し症状が出ることが多いようです。
さて、明治時代に漢方が衰退した要因の一つに、戦場での外傷に対する応急手当が西洋医学よりも劣っていたことが挙げられます。
その流れは明治時代以降ますます広がり、現代では外傷に対して漢方が思いのほか役立つことがあることは忘れ去られています。
しかし、西洋医学が重視されるようになるまで日本の医療を支えてきた漢方には、多くの外傷にも対応してきた歴史があります。
そうした漢方の効果の中には、西洋医学にはない貴重なものがあるのです。
西洋医学では原因がはっきりせず長く悩まされている頸椎（けいつい）捻挫の痛み、骨折した場所や手術跡のあたりがいつまでたっても痛むなどの症状が、漢方薬の服用で改善していくことは少なくありません。
漢方では、外傷の原因を瘀血（おけつ）と考えます。
血の循環が滞った状態で、内出血を想像すると分かりやすいでしょう。
そのため、駆瘀血剤（くおけつざい）といわれる瘀血をさばく漢方薬が利用されます。
駆瘀血剤というと婦人科の症状に利用するものと思われがちですが、瘀血が原因のさまざまな症状に利用されます。
駆瘀血剤で一般的に外傷に利用されているものが幾つかあるのでご紹介しましょう。
腫れや痛みが激しく、比較的体力があり便秘傾向の人に利用する桃核承気湯（とうかくじょうきとう）、皮下出血が広範囲にあるときや軽度の頸椎捻挫に桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）、腫れや痛みのほか、筋骨の疼痛（とうつう）が長引くときには「打撲を治す薬」という意味の名が付けられた治打撲一方（ちだぼくいっぽう）などが利用されています。
西洋医学の治療でなかなか改善せずに悩んでいるときは漢方の専門家に相談してみてはいかがでしょうか。
（北山 恵理）
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/185796233.html
良質な睡眠、とれていますか
岡山の桜の見頃はもう少し先でしょうか？お花見シーズンのこの季節、体が乱れている方が多いです。というか、今年に入って乱れている方が多いです（；ω；）春眠暁を覚えず、というように眠くて仕方がない方もいらっしゃいますし、環境に変化がある方などは気が落ち着かず今まで通りに寝ているのに熟睡感を得られないという方もいらっしゃいます。体に不満のない方は、快食・快便・快眠ができている状態とよく言われますが、そのうち快眠は肉体・精神を回復させるために必要不可欠なもの。今週は睡眠についてリビング..
リビング新聞－よもやま話－
なつめ
2019-03-30T00:00:00+09:00
お花見シーズンのこの季節、体が乱れている方が多いです。
というか、今年に入って乱れている方が多いです（；ω；）
春眠暁を覚えず、というように眠くて仕方がない方もいらっしゃいますし、環境に変化がある方などは気が落ち着かず今まで通りに寝ているのに熟睡感を得られないという方もいらっしゃいます。
体に不満のない方は、快食・快便・快眠ができている状態とよく言われますが、そのうち快眠は肉体・精神を回復させるために必要不可欠なもの。
今週は睡眠についてリビング新聞の漢方よもやま話の更新です(31/3/30号)
節目を迎えたり、新生活が始まったりするこの時期は、慌ただしい生活を送られている人も多いでしょう。
そんな気ぜわしい時には、これまで通りに睡眠をとっても熟睡感を得られなかったり、寝付きが悪くなったりすることが少なくありません。
さて、漢方では〝不眠〟のことを〝不寐（ふび）〟ともいいます。
漢方薬を選ぶ際は、不眠の症状以外にも全身の状態を観察し、それに応じた適切な薬を用いることで、自然に眠れるように導きます。漢方薬はその人の体の状態を整えてくれるのです。
ですから、漢方医学には、誰が飲んでも強制的に眠気を誘うような西洋医学の睡眠薬に該当するものはありません。
睡眠が必要な人には眠りを促すよう働き、また、質の良い睡眠を得られるよう働くため、睡眠をとり過ぎている人は、場合によっては熟睡感はあるけれど睡眠時間が短くなることも考えられます。
十分な睡眠がとれているにもかかわらず日中強い眠気に襲われる過眠症の人に用いる薬と、眠りたいけれど眠れない睡眠障害の人に用いる薬が同じこともあるのです。
漢方薬は本当に不思議なものです。
睡眠以外のどんな病気でも、診断名だけでは適切な薬を選ぶことはできません。
診断名が同じでも、服用する人の体質や症状によって適する薬は異なりますから、漢方の専門家に相談しながら、上手に利用しましょう。
（北山 恵理）
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http://e-jugendo.sblo.jp/article/185764478.html
歯槽膿漏に効く漢方薬がありますか？
口の中のお悩みは、歯医者さんでないと解決できないと思っている人も多いでしょう。実は漢方は、歯周病や歯槽膿漏、歯根嚢胞、口内炎は得意分野です。もちろん100％ではありませんが、結構高い確率でよくなられる方がいらっしゃいます。そんな口の中のお悩みに用いられる漢方について、今週のリビング新聞の漢方Ｑ＆Ａ(2019/3/9号)の更新です。Ｑ．歯槽膿漏に効く漢方薬がありますか？ 数年前から歯槽膿漏（しそうのうろう）で悩んでいます。以前、歯茎が緩んで抜いた歯があり、今も別の歯を抜かないと..
リビング新聞－漢方Ｑ＆Ａ－
なつめ
2019-03-23T00:00:00+09:00
実は漢方は、歯周病や歯槽膿漏、歯根嚢胞、口内炎は得意分野です。
もちろん100％ではありませんが、結構高い確率でよくなられる方がいらっしゃいます。
そんな口の中のお悩みに用いられる漢方について、今週のリビング新聞の漢方Ｑ＆Ａ(2019/3/9号)の更新です。
Ｑ．歯槽膿漏に効く漢方薬がありますか？
数年前から歯槽膿漏（しそうのうろう）で悩んでいます。以前、歯茎が緩んで抜いた歯があり、今も別の歯を抜かないといけないと言われています。歯槽膿漏にも漢方が効くと聞いたのですが、本当でしょうか。（68歳、女性）
Ａ．口の中の治りにくい病気に漢方を
漢方でも口の中の病気に対応してきた長い歴史があります。西洋医学の進歩によって漢方の役割は随分減りました。しかし、歯槽膿漏や口内炎に対する効果など、役に立つ素晴らしい価値も多く残っています。
歯槽膿漏（歯周炎）は、歯を支えている周囲の組織が悪くなる病気です。
少しずつ進行していきますが、初期では、痛みや違和感を感じることはありません。ある程度悪くなると、歯茎（歯肉）の色が悪くなり、出血しやすくなり、歯茎が腫れて、押すと膿汁（のうじゅう）が出るようになります。そして、歯を支えている骨が破壊され、歯は抜けてしまいます。
つまり、痛みはあまりないままに、いつの間にやら歯がぐらぐらして、ついには抜けてしまうという病気です。
口の中にいる多くの細菌のうち十数種類が歯槽膿漏の原因となり、それらが増殖することによって歯槽膿漏が悪化しますが、個人の健康状態や歯の周りの清潔さなどに大きな影響を受けます。
歯槽膿漏の多くは漢方薬を飲むだけで改善し、出血や膿（うみ）がなくなり、緩んだ歯茎がしっかりしてくるものです。
私が歯槽膿漏に対する漢方の効果に驚いたのは30年ほど前です。たった数日間漢方薬を飲んでもらっただけで歯茎が引き締まって盛り上がるという信じられないケースを経験したのです。
ほかにも、歯槽膿漏が悪化を続けて一本ずつ歯を抜いていた人が、残り２本になったときから漢方薬を飲み始め、数カ月分の薬を飲んだだけで20年以上も症状が治まったことがあります。
１カ月もしない間に、緩んだ歯茎が締まったり、色が改善した人は少なくありません。
歯槽膿漏の改善には漢方が役立つことが多く、効果の試しの期間は、煎じ薬なら１、２週間から１カ月、顆粒剤や錠剤なら少し長引きます。
ではどのような漢方薬が利用されるのでしょうか。入手しやすい顆粒剤や錠剤の漢方薬を紹介します。もしこれらで効果が見えにくければ、専門家に相談して煎じ薬を試すとよいでしょう。
●黄連解毒湯（おうれんげどくとう）
歯茎からの出血がじわじわと止まらないものに
●甘露飲（かんろいん）
口臭があったり、歯茎が腫れたり痛んだりして、ただれている状態に
●三黄瀉心湯（さんおうしゃしんとう）
舌が腫れたり、歯茎からの出血が続いたりして、便秘傾向の人に
●六味丸（ろくみがん）
口臭があったり、歯茎が赤くただれたりして、足が弱り、時に口の中が塩辛く感じる状態に
（北山進三）
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